Velkommen i Klarup Fitness
Husk mundbind når du besøger Klarup FitnessVi opfordre på det kraftigste til at alle kommer omklædt i centeret. Badene vil være lukket for brug.
KLARUP FITNESS
ÅBNINGSTIDER
Åbningstider for centeret:
Alle ugens dage kl. 5.00 til 23.00
TRÆFFETIDER I RECEPTIONEN:
Mandag
Kl 6.00 – 8.00
Kl 15.00 – 16.00
Kl 18.15 - 18.50
Tirsdag
Kl 15.00 – 19.00
Onsdag
Kl 6.00 – 10.00
Kl 16.00 – 18.00
Torsdag
Kl 9.00 – 11.30
Kl. 16.00 - 19.00
Fredag
Kl 6.00 – 10.00
*Øvrige tidspunkter efter aftale – Ring på 25799270
47
542
1254855
20
Teknisk træning og programlægning
Undgå skader og få mest muligt ud af din træning.
Styrketræning handler om at udføre øvelserne korrekt og skabe et solidt fundament, så du får fuld udbytte af træningen.
Ved korrekt træning forbedres stofskiftet og forbrændingen øges under og efter træning.
Undgå skader og få hjælp af Joen og Peter til:
- Teknikken bag løft
- Vejledning i brug af maskiner
- Programlægning
- Vejledning i diveres trænings teknikker
FÅ DIN EGEN
PERSONLIGE TRÆNER
KIG FORBI
Nørremarksvej 54, 9270 Klarup